さくらとつくし~猫の腎不全発症から回復までの記録。そして日常~

猫のさくら、元保護猫・ギザ耳ニャンコです。 2017.3月腎不全発症。 bun140オーバー、Cre11からの回復の記録です。 そして同居猫のつくしとの2匹の日常と、日々の想いを、ネコに乗せて綴ってます。 no cat no life!

とりあえず寝る


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とりあえず寝る。

一回眠ると意識がリセットされてスッキリしますよね。

悩んだり、ぐるぐる思考のループにハマったりしたときは寝る!

それがいちばんです。

 

この間、駐車場で人生初めて車を軽くぶつけてしまったのですが、

初めての出来事に気が動転しすぎて、パニックになりそうでした。

 

その件について各所に電話をしたり、やることをやった後はひと眠り。

気持ちがリセットされて、落ち着きました。

眠ることで、いったん気持ちが遮断されるのがいいんでしょうね。

 

ひと眠りできない環境のときは、気持ちを切り替えるのにどうするのがいいんだろう?

誰かに気持ちを話す、なのかなあ?

話すは放すというしなぁ。

 

気分の切り替え、上手になりたいです。

 

 

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